Monday 10 September 2012

OLLA DE COCCIO'N LENTA POT RECETA CARNE ASADA


 
INGREDIENTES
  • 1 cucharada de fécula de maíz
  • 8 zanahorias medianas, cortadas en tercios
  • 2 cebollas medianas, cortadas en 8 trozos
  • sal y pimienta
  • 1 roast beef chuck (3 libras), recortar el exceso de grasa
  • 2 cucharadas de salsa Worcestershire


DIRECCIÓN
  • En una olla, mezcle la maicena y 2 cucharadas de agua fría hasta que quede suave.
  • Agregar las zanahorias y las cebollas a la misma, condimentar con sal y pimienta negro, y mezcle bien.
  • Espolvorear asado con sal 1 cucharadita de pimienta ½ cucharadita y negro, el lugar en la parte superior de las verduras, y rociar con la salsa Worcestershire.
  • Cubra la olla y cocine a fuego alto por unos, 6 horas (o en fuego lento por aproximadamente, 10 horas).
  • Transfiera la carne a una tabla de cortar, rebanar finamente la carne contra la corriente.
  • Coloque los vegetales en un plato de servir, verter jugo de la cacerola por un colador de malla fina para que las cosas no deseadas pueden ser descartados.
  • Servir el asado con verduras y jugos de la sartén.
















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